Sunt kinetoterapeut, instructor de yoga și meditație, formator, tehnician nutriționist.
Sunt pasionată de ceea ce fac și învăț zilnic să îmi descopăr puterea interioară.
Mișcarea fizică, alimentația, meditația sau mindfulness, dezvoltarea personală și practicile spirituale sunt domeniile pe care le studiez și le practic zi de zi.
Iubesc să le împărtășesc și iubesc să văd că cei cu care lucrez sunt fericiți.
Te invit să citești articolele scrise de mine în diverse publicații:
Beneficiile practicii Yoga pentru sănătate
Coloana vertebrală – stâlpul nostru de rezistență
Efectele practicării yoga la nivel mental, emoțional și energetic
Despre energie, chakre și alte concepte yoghice
Despre cărți și socializare
Despre bolurile cântătoare tibetane
Aș fi onorată să îți fiu ghid.