Hatha & Flow Yoga- clase de grup în Craiova

Cu bucurie anunț deschiderea studioului de yoga, unde începem luna aceasta clasele zilnice de Hatha Yoga, Flow Yoga și meditație.

În fiecare săptămână te aștept cu drag și energie caldă la clasele de grup de yoga.

Programul claselor:

•  luni, de la ora 18.30, Hatha Yoga- practică și teorie despre sistemul de chakre și cum putem să ne îmbunătățim sănătatea
•  marți, ora 19.00, Flow Yoga- mișcare și relaxare printr-o practică de yoga, ușor dinamică
•  miercuri, ora 18.00, Hatha Yoga- practică și teorie despre sistemul de chakre și cum putem să ne îmbunătățim sănătatea
•  joi, ora 18.00, Flow Yoga- mișcare și relaxare printr-o practică de yoga, ușor dinamică
•  vineri, ora 9.30 dimineața- Salutul Soarelui

* Toate clasele vor dura 75 de minute și sunt dedicate practicanților de nivel începător și intermediar

Pentru detalii și înscrieri, sună la 0747622480 sau trimite mesaj aici

Pornim împreună în călătoria Yoga și a descoperirii stării de bine, cu pași siguri și în ritmul fiecărui participant.

Eu sunt Alice Popescu, kinetoterapeut, instructor de yoga și meditatție atestat de Yoga Allince International USA, formator, tehnician nutriționist.

Te aștept cu bucurie!

Namaste!